こんにちは、エアコンラボのアキです。
屋根に太陽光パネルがあると、「昼間は発電しているんだから、エアコンはつけっぱなしでもタダなのでは?」と考えたくなりますよね。逆に「使わずに売ったほうが得なのでは?」と迷う人もいるはずです。
結論から言うと、この損得はあなたの家の「買う電気の単価」と「売る電気の単価」の差で決まります。この記事では、太陽光の昼間にエアコンを使うときの損得の考え方と、自分の契約書や検針票で2つの単価を確かめる手順をまとめました。
- 昼間にエアコンを使ったときに得をする仕組み
- 発電が足りない時間に起きていること
- 買電単価と売電単価を自分の書類で確かめる手順
- エアコンの消費電力が運転状態で変わることと損得の関係
太陽光の昼間にエアコンを使うと得かは単価の差で決まる
まずは損得の考え方そのものを押さえましょう。式は1つだけで、難しい計算はいりません。
得をするのは買電単価と売電単価の差の分だけ
住宅用の太陽光は、家の中で使い切れなかった電気(余剰電力)を電力会社などに売る仕組みが一般的です。つまり、昼間にエアコンを動かして発電した電気を使うと、その分は売れなくなる代わりに、買わずに済むことになります。
ここがポイントです。発電した電気を自分で使った1kWhあたりの損得は、次の式で表せます。
自家消費1kWhあたりの損得 = 買電単価(買えば払うはずだった単価) − 売電単価(売れば得られたはずの単価)
差がプラスなら、発電中にエアコンを使うほうが得。マイナスなら、使わずに売ったほうが得です。「発電しているからタダ」ではなく、売れたはずのお金を手放していると考えると分かりやすいかなと思います。
式に数字を当てはめた例
イメージをつかむために、公表されている数字を当てはめてみます。ただし、これはあくまで式の使い方を示す例です。あなたの家の金額ではない点に注意してください。
| 項目 | 例に使った単価 | 数字の出どころ |
|---|---|---|
| 買電単価 | 31円/kWh | 全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価(2024年9月現在、主要電力会社10社の平均) |
| 売電単価 | 8.50円/kWh(税込) | 東京電力エナジーパートナーが2019年6月27日に発表した、FIT買取期間満了後の買取単価 |
| 差 | 22.5円/kWh | 31−8.5で計算 |
目安単価31円/kWhは、日立の白くまくんQ&Aの電気代の計算方法に載っている値です。家電の電気代表示に使う目安で、あなたの契約単価そのものではありません。8.50円/kWhは東京電力エナジーパートナーの2019年の発表資料の値です。資料には「買取単価は今後、見直す場合がございます」とも書かれています。
この例では差がプラスなので、発電中にエアコンを使うほうが得という向きになります。ただ、実際の向きと大きさは、あなたの家の2つの単価を入れて初めて決まります。
発電が足りない時間は普通に電気を買っている
見落としやすいのが、発電量が家全体の消費より少ない時間です。曇りの日や朝夕、家電を多く使っている時間帯がこれに当たります。
この時間は、そもそも売る電気が出ていません。不足分は電力会社から買っているので、エアコンの電気も、通常どおり買電単価で払っている状態です。つまり「昼間だから得」が成り立つのは、発電量が消費を上回って余っている間だけなんですね。
あなたの家のモニターや電力会社のWeb明細で、時間帯ごとの売電・買電が見られる場合があります。見られるなら、どの時間に余っているかを一度確かめておくと判断しやすくなりますよ。
自分の家の2つの単価を確かめる手順
損得の向きを決めるのは、目安ではなくあなたの家の単価です。買う側と売る側で、見る書類が違います。
買電単価は検針票と契約プランで見る
買電単価は、1kWh買うごとに払っている金額です。検針票やWeb明細には、ふつう次のような項目が並んでいます。
| 項目 | 確かめること |
|---|---|
| 電力量料金 | 契約プランの1kWhあたりの単価。使用量の段階や時間帯で単価が変わるプランもある |
| 燃料費調整額 | 1kWhあたりの調整単価。月ごとに変わる |
| 再生可能エネルギー発電促進賦課金 | 1kWhあたりの単価。2026年度は4.18円/kWh |
この3つは、どれも使った電気の量に比例してかかります。自家消費で買わずに済んだ電気には、3つともかかりません。そのため、比べる買電単価は電力量料金+燃料費調整単価+再エネ賦課金の合計で見るのが筋です。基本料金は使った量に比例しないので、ここでは足しません。
再エネ賦課金の2026年度単価4.18円/kWhは、経済産業省の2026年3月19日の発表によるものです。2026年5月検針分から2027年4月検針分までの電気料金に適用されます。料金の内訳や電力会社ごとの違いは、エアコンの電気代と電力会社の料金の仕組みで詳しく扱っています。
なお、時間帯で単価が変わるプランの場合は、昼間の時間帯の単価を使ってください。夜の単価で比べると、損得の向きを読み違えるかもしれません。
売電単価はFIT期間中か満了後かで見る場所が違う
売電単価は、余った電気1kWhを売ったときに受け取れる金額です。どこを見るかは、固定価格買取制度(FIT)の期間中か、期間が満了した後かで分かれます。
- FIT期間中: 認定を受けた年度の調達価格が適用されます。資源エネルギー庁の買取価格のページで、自分が認定を受けた年度の単価を確認しましょう
- FIT期間満了後: 今契約している買取先の契約内容や、毎月の買取明細(購入電力量のお知らせなど)に書かれた単価を見ます
満了後の単価は、買取先によって違います。しかも、東京電力エナジーパートナーの資料のように、見直しの可能性を明記している例もあります。昔調べた単価のままにせず、今の明細の単価で比べるのが安心です。
式の向きにも気をつけてください。売電単価が買電単価より高い契約なら、差はマイナスです。この場合、発電中にエアコンを使うほど売電収入が減ることになります。あなたの家の差は、プラスとマイナスのどちらでしょうか。
エアコンの使い方で太陽光の損得はどう変わるか
単価の差が分かったら、次はエアコン側の電気の使い方です。ここでは消費電力の幅と、つけっぱなしの考え方を見ていきます。
エアコンの消費電力は運転状態で大きく変わる
エアコンは、いつも同じ電力で動いているわけではありません。日立のQ&Aによると、RAS-X22Mの冷房時の消費電力は115W〜900Wです。1時間あたりの電気代は約5円〜約28円と示されています(目安単価31円/kWhで計算した場合)。
| RAS-X22M(冷房時) | 消費電力 | 1時間あたりの電気代の目安 |
|---|---|---|
| 少ないとき | 115W | 約5円 |
| 多いとき | 900W | 約28円 |
同じ機種でも8倍近い開きがあるわけです。だから、エアコンの消費が発電の余りに収まる時間もあれば、収まらずに一部を買電する時間もあります。発電量も天気や時刻で変わるので、両者の大小は1日の中で何度も入れ替わると考えておきましょう。
電気代の計算方法そのものは、日立のQ&Aにある「消費電力(kW)×電気代単価(円)」で求められます。エアコンの電気代全般の目安は、エアコンの電気代の記事も参考にしてみてください。
昼間につけっぱなしにするか迷ったときの考え方
「昼間はつけっぱなしにしていいの?」という疑問は、2つに分けて考えるとすっきりします。1つは太陽光の損得、もう1つはつけっぱなしとこまめに消すのとどちらが電気を使うか、です。
太陽光の損得のほうは、ここまでの式のとおりです。差がプラスで、発電が余っている時間なら、エアコンが使う分はその差だけ得になります。差がマイナスなら、余っている時間でも売ったほうが得という計算です。
つけっぱなしと消すのとの比較は、太陽光とは別の話です。外気温や部屋の条件で結果が変わるので、エアコンのつけっぱなしは何時間までが目安かの記事で詳しく扱っています。2つを混ぜずに考えるのがコツですよ。
「年間で何円得する」という金額は、発電量・天気・在宅時間・あなたの単価で大きく変わります。この記事では具体額を出していません。知りたい場合は、明細の売電量・買電量と、自分の2つの単価で計算してみてください。
太陽光の昼間にエアコンを使う前のまとめ
最後に、よく出る疑問への答えと、記事全体のまとめです。
太陽光と昼間のエアコンに関するよくある質問(FAQ)
Q1. 太陽光で発電している昼間は、エアコンの電気代はタダですか?
A. 請求額は増えにくいですが、タダとは言えません。発電した電気をエアコンで使うと、その分は売れなくなります。損得は「買電単価−売電単価」で考えましょう。
Q2. 31円/kWhと8.50円/kWhで計算すれば、自分の家の損得が分かりますか?
A. 分かりません。31円/kWhは家電の電気代表示に使う目安単価で、8.50円/kWhは東京電力エナジーパートナーが2019年に発表した単価です。あなたの検針票と買取明細の単価で計算し直してください。
Q3. 曇りの日の昼間もエアコンを使うと得ですか?
A. 発電量が家全体の消費より少なければ、不足分は買電になります。その間のエアコンの電気は、通常どおり買電単価で払っている状態です。
Q4. 再エネ賦課金も、自家消費した分は払わなくて済みますか?
A. 再エネ賦課金は買った電気1kWhごとにかかります(2026年度は4.18円/kWh)。自家消費で買わずに済んだ分にはかからないので、買電単価に含めて比べましょう。
太陽光の昼間にエアコンを使うかのまとめ
- 損得は「買電単価−売電単価」の1つの式で決まる
- 買電単価は電力量料金+燃料費調整単価+再エネ賦課金で見る
- 売電単価はFIT期間中なら認定年度の調達価格、満了後なら今の買取明細で見る
- 得になるのは発電が余っている時間だけで、足りない時間は普通に買電している
- エアコンの消費電力は運転状態で変わり、発電の余りに収まるかは時刻で入れ替わる
目安の数字で「得」「損」を決めてしまうのは、ちょっともったいないです。手元の検針票と買取明細を並べて、あなたの家の2つの単価を一度書き出してみてください。それだけで、太陽光がある家で昼間にエアコンをどう使えばいいかが、ぐっと判断しやすくなりますよ。
